دوشنبه دهم آذر 1393  -  ساعت: 1:08 ب.ظ
برخی افراد در طول یک روز کاری در محل کار احساس خواب آلودگی و عدم تمرکز می‌کنند در حالی که استفاده از برخی غذاها و نوشیدنی‌ها می‌تواند توان طبیعی مغز را افزایش دهد و شما را سرحال کند و ذهن‌تان را تقویت کند. ادامه...
یک شنبه سی ام شهریور 1393  -  ساعت: 5:51 ب.ظ
براساس مطالعات جدید، مصرف روزانه قهوه می تواند از خطر افسردگی بکاهد. تحقیقات تازه حاکیست زنانی که روزانه دو یا سه فنجان قهوه می نوشند با خطر کمتر ابتلا به افسردگی روبرو هستند. ادامه...
سه شنبه هجدهم شهریور 1393  -  ساعت: 2:48 ب.ظ
دغدغه بسیاری از افراد جامعه داشتن حافظه‌ای قوی و ذهنی پویا و داشتن تمرکزی زیاد است،البته دانستن این نکته خالی از لطف نیست که بدانید داشتن ذهنی سالم و پویا در گرو داشتن بدنی سالم و پویاست زیرا سلامت تک‌تک اعضای بدن به نحوی بر عملکرد ذهنتان... ادامه...
یک شنبه پانزدهم تیر 1393  -  ساعت: 2:34 ب.ظ
این روزها مطالب و برنامه های تبلیغاتی علیه چاقی به قدری زیادشده اند که همه تصور می کنند برای سالم بودن حتما باید لاغر باشند یا اینکه شنیده می شود هر چه بلندقدتر سالم تر! درست است که چاقی و اضافه وزن می تواند زمینه ساز بعضی بیماری ها شوند... ادامه...
یک شنبه سی و یکم فروردین 1393  -  ساعت: 3:04 ب.ظ
بدخوابی می تواند دلایل متعددی داشته باشد که یکی از آنها غذایی است که شب می خوریم. اگر عادات شام خوردن خود را درست کنیم و غذاهای چرب و پرروغن نخوریم، بدخوابی یا بی خوابی به سراغمان نمی آید. از خوردن خوراکی های زیر اجتناب کنید تا خواب راحتی... ادامه...
دوشنبه بیست و یکم بهمن 1392  -  ساعت: 10:17 ق.ظ
بی‌خوابی، ناتوانی در ایجاد یا حفظ تداوم خواب می‌باشد، در صورتی که وقت کافی برای خوابیدن موجود باشد. بی‌خوابی یک پدیده شایع است و عوامل زیادی در بروز آن نقش دارند. بی‌خوابی یا گذرا و موقتی است و یا به صورت مزمن و طولانی می‌باشد. ادامه...
یک شنبه بیست و یکم اسفند 1390  -  ساعت: 4:24 ب.ظ
سابق بر این، تحقیقات انجام شده بر روی فعالیت نیمکره های فعال مغز افراد مختلف نشان داده بود که افرادی که نیمکره چپ مغزشان فعال است، از لحاظ فکری ادامه...
سه شنبه بیستم دی 1390  -  ساعت: 10:44 ب.ظ
پژوهشگران تاکید کردندکه ایمان به خدا باعث کاهش اضطراب و نگرانی انسان می شود. در یک تحقیق کانادایی معلوم شد ایمان به خداوند اضطراب را کاهش می دهد و میزان استرس و تنش را که جزو لاینفک زندگی امروزی... ادامه...
سه شنبه سیزدهم دی 1390  -  ساعت: 4:06 ب.ظ
کودکانی که در دوره کودکی با فشارهای روحی مواجه می شوند در بزرگسالی در معرض بیماری های آرتروز، درد ستون فقرات و سردرد های شدید و مداوم قرار می گیرند. ادامه...
یک شنبه بیستم آذر 1390  -  ساعت: 11:22 ق.ظ
یک بررسی جدید نشان داد اختلال افسردگی با افزایش خطر بروز سکته مغزی در زنان مرتبط است. در این بررسی، متخصصان طی یک دوره شش ساله وضعیت پزشکی گروهی از زنان داوطلب را که در مطالعه سلامت پرستاران شرکت ادامه...
چهارشنبه بیست و سوم شهریور 1390  -  ساعت: 10:18 ق.ظ
یک روانپزشک گفت: زنان بیشتر از مردان دچار اضطراب می‌شوند؛ البته این مسئله در انواع اضطراب‌ها متفاوت است مثلاً در اختلالات وسواسی حدوداً نسبت زن و مرد مساوی است ولی در اکثر اضطراب های دیگر تقریباً زنان 2برابر مردان دچار اختلال می‌شوند... ادامه...
یک شنبه بیستم شهریور 1390  -  ساعت: 11:02 ق.ظ
همه ما در مراحل مختلف زندگی اضطراب را تجربه می کنیم و طبیعی است که هر فردی در مواجهه با موقعیت های تنش زا مضطرب شود. اما احساس اضطراب شدید و مزمن بدون وجود دلیل آشکار بیرونی عادی نیست و بیماری یا اختلال محسوب می شود ادامه...
 1
  گروههای خبری  
 
.....وضعیت فعلی :
.....درحه حرارت :
.....سرعت باد :
.....میزان رطوبت :
.....طلوع آفتاب :
.....غروب آفتاب :
  اوقات شرعی  

نظرسنجی  
به نظر شما داشتن چند بچه در خانواده کافی است؟



  پیوند های ویژه