مشاوره پزشکی
دیگر بیش از این لازم نیست که نگران اضافه‌وزن خود باشید. تحقیقی جدید از حقه رژیمی هیجان‌انگیزی رونمایی کرده که همه ما می‌توانیم برای کاهش وزن از آن استفاده کنیم.
• تاریخ درج: دوشنبه 24 آذر 1393        • تعداد نمایش: 3012
این یک واقعیت است که زمانها و اتفاقاتی در طول زندگی وجود دارد ( ازدواج، بچه دار شدن، دوران یائسگی ) که ناگهان میبینید کیلو های اضافی از ناکجا آباد می آیند و انگار خود را به بدن میچسبانند!...
• تاریخ درج: پنج شنبه 20 آذر 1393        • تعداد نمایش: 3283
برای کاهش وزن باید بیش از آنچه مصرف میکنید کالری بسوزانید، که به ناچار یک معنی دارد: کنترل وعده ها. اما حتما مجبور نیستید برای رسیدن به هدف دائم غرغر کردن معده تان را تحمل کنید. کنترل...
• تاریخ درج: چهارشنبه 19 آذر 1393        • تعداد نمایش: 2136
همه میدانیم ورزش کردن نه تنها برای سلامت بدن و ذهن مفید است بلکه باعث طول عمر نیز میشود. زمان هایی وجود دارد که تعهدات نسبت به زندگی، شغل و خانواده را باید مقدم بر همه چیز دانست، که...
• تاریخ درج: دوشنبه 17 آذر 1393        • تعداد نمایش: 3286
سلولیت به صورت یک ناحیه ی قرمز رنگ و ورم کرده بر روی پوست ظاهر می شود که گرم و حساس بوده و ممکن است به سرعت گسترش پیدا کند. سلولیت بیشتر قسمت پایین پا را تحت تاثیر قرار می دهد، البته...
• تاریخ درج: یک شنبه 9 آذر 1393        • تعداد نمایش: 4611
حتما تعجب می‌کنید اگر بشنوید با خوردن میان‌وعده‌ای مانند موز و کره بادام‌زمینی یا گوشت بوقلمون وزن‌تان کاهش پیدا می‌کند. به این دلیل که شاید در تصورتان این خوراکی‌ها همگی پرکالری باشد...
• تاریخ درج: سه شنبه 25 شهریور 1393        • تعداد نمایش: 1196
برای مدت‌های طولانی، ما فکر می‌کردیم که آووکادو جز برای تهیه‌ی برخی از غذاها و همبرگرهای با کیفیت، هیچوقت فایده‌ی دیگری ندارد. اما این ماده‌ی غذایی کوچک که شبیه نارنجک دستی است، در...
• تاریخ درج: شنبه 22 شهریور 1393        • تعداد نمایش: 1061
انرژی‌تان پایین آمده، شکمتان به سر و صدا افتاده است و اخلاقتان هم از یک فرد مهربان و دوست‌داشتنی به فردی عصبی و تندمزاج تبدیل شده‌. گرسنگیتان تبدیل به عصبانیت شده است. این اتفاق برای...
• تاریخ درج: دوشنبه 10 شهریور 1393        • تعداد نمایش: 857
یکیاز سخت‌‌جان‌ترین چربی‌های بدن، چربی‌های تجمع‌یافته در ناحیه شکم – کمر هستند. این چربی‌ها به همان سرعتی که در این ناحیه ته‌نشین می‌شوند، به همان سرعت از بین نمی‌روند. این چربی‌ها...
• تاریخ درج: سه شنبه 4 شهریور 1393        • تعداد نمایش: 1108
تقريبا تمام افرادي که به سلامتي خود اهميت مي دهند مي دانند که داشتن رژيم غذايي سالم و متعادل مي تواند براي سلامت بدن و داشتن وزن متعادل و اندامي متناسب مفيد باشد. به همين دليل در سالهاي...
• تاریخ درج: دوشنبه 13 مرداد 1393        • تعداد نمایش: 975
  گروهها  
نظرسنجی  
به نظر شما داشتن چند بچه در خانواده کافی است؟



 
.....وضعیت فعلی :
.....درحه حرارت :
.....سرعت باد :
.....میزان رطوبت :
.....طلوع آفتاب :
.....غروب آفتاب :
  اوقات شرعی